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Selbstbehauptung &
Selbstverteidigung für Kinder

​Kinder sollen lernen, gar nicht erst in die Opferrolle zu geraten.


Durch ein starkes Auftreten, klare Worte und sicheres Verhalten können viele Konflikte früh gestoppt werden – noch bevor sie entstehen.

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Genau hier setzt STOPSAGEN an.

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Ich bin in Grundschulen der Klassen 3 und 4 unterwegs und trainiere mit Kindern auf kindgerechte und praxisnahe Weise wichtige Fähigkeiten für mehr Sicherheit im Alltag.

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Im Training lernen die Kinder:

  • selbstbewusst aufzutreten

  • klare Grenzen zu setzen

  • laut und deutlich „STOP!“ zu sagen

  • schwierige Situationen früh zu erkennen

  • Streit und Konflikte möglichst zu vermeiden

  • richtig Hilfe zu holen

  • zu wissen, wer ihnen helfen kann

  • sich im Ernstfall zu schützen und zu verteidigen

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Kinder sollen lernen, gar nicht erst in die Opferrolle zu geraten. Durch ein starkes Auftreten, klare Worte und sicheres Verhalten können viele Konflikte früh gestoppt werden – noch bevor sie entstehen.

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Die Kinder lernen unter anderem:

  • sichere Körperhaltung

  • Stimme und Ausstrahlung einsetzen

  • Schutzhaltungen und einfache Abwehrtechniken

  • Verhalten auf dem Schulweg, in der Pause oder in der Freizeit

  • warum Hilfe holen kein Petzen ist

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Das Training stärkt Mut, Selbstvertrauen und Selbstbehauptung – ohne Angst, ohne Druck und mit viel Spaß an Bewegung und Lernen.

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Möchtest du das auch für dein Kind oder eure Schule? Dann schreib mir gerne.


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