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Selbstbehauptung &
Selbstverteidigung für Kinder

​Kinder sollen lernen, gar nicht erst in die Opferrolle zu geraten.


Durch ein starkes Auftreten, klare Worte und sicheres Verhalten können viele Konflikte früh gestoppt werden – noch bevor sie entstehen.

Genau hier setzt STOPSAGEN an.

Ich bin in Grundschulen der Klassen 3 und 4 unterwegs und trainiere mit Kindern auf kindgerechte und praxisnahe Weise wichtige Fähigkeiten für mehr Sicherheit im Alltag.

Im Training lernen die Kinder:

  • selbstbewusst aufzutreten

  • klare Grenzen zu setzen

  • laut und deutlich „STOP!“ zu sagen

  • schwierige Situationen früh zu erkennen

  • Streit und Konflikte möglichst zu vermeiden

  • richtig Hilfe zu holen

  • zu wissen, wer ihnen helfen kann

  • sich im Ernstfall zu schützen und zu verteidigen

Kinder sollen lernen, gar nicht erst in die Opferrolle zu geraten. Durch ein starkes Auftreten, klare Worte und sicheres Verhalten können viele Konflikte früh gestoppt werden – noch bevor sie entstehen.

Die Kinder lernen unter anderem:

  • sichere Körperhaltung

  • Stimme und Ausstrahlung einsetzen

  • Schutzhaltungen und einfache Abwehrtechniken

  • Verhalten auf dem Schulweg, in der Pause oder in der Freizeit

  • warum Hilfe holen kein Petzen ist

Das Training stärkt Mut, Selbstvertrauen und Selbstbehauptung – ohne Angst, ohne Druck und mit viel Spaß an Bewegung und Lernen.

Möchtest du das auch für dein Kind oder eure Schule? Dann schreib mir gerne.


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